Vitamin K2D3 Olje Dr. Jacob`s, 20 ml

Vitamin K2D3 olje Dr. Jacob`s

Dr. Jacobs Vitamin K2D3 Oil er et kosttilskudd som inneholder vitamin K2 og D3.Den er spesielt egnet for personer som har økt behov for disse vitaminene, for eksempel eldre eller de som tilbringer lite tid utendørs.Oljen inneholder 50 µg vitamin K2 (all-trans MK-7) og 1000 IE (25 µg) vitamin D3 i forholdet 2:1.Den er laget i Tyskland og inneholder vitaminer av farmakopékvalitet.Oljen er optimalt biotilgjengelig og stabil takket være naturlig vitamin E.

Vitamin K2 og D3 er avgjørende for vedlikehold av bein og tenner, musklenes og immunsystemets funksjon og normal celledeling.Vitamin D3 stimulerer dannelsen av osteokalsin, som aktiveres av vitamin K2 for å effektivt lagre kalsium i beinene.Dette er spesielt viktig fordi få mennesker har tilstrekkelige vitamin D-nivåer, spesielt om vinteren.

Ingen resept er nødvendig for dette produktet.Den er vegetarisk og laget i Tyskland.Det daglige anbefalte forbruket er 1 dråpe.Flasken inneholder 640 dråper, som gir et utmerket pris-doseforhold.Oljen er lett å dosere og har integrert pipette.

Bruksområde

Spesielt etter hvert som vi blir eldre, utsettes kroppen for spesielle stresssituasjoner, noe som øker behovet for vitamin K. Vitamin K2 tas imidlertid knapt opp i dagens kosthold.Dr. Jacobs Vitamin K2D3 olje inneholder langkjedet vitamin K2 (menaquinone-7), som er spesielt biotilgjengelig og har lang halveringstid i kroppen.På rundt 3 dager virker vitamin K2 rundt 50 ganger lenger enn vitamin K1 (1-2 timer) og kan derfor utvikle sin effekt i hele kroppen.

Estimatet fra German Nutrition Society (DGE) for tilstrekkelig inntak av vitamin K øker betydelig fra 51 år (for kvinner fra 60 til 65 µg/dag; for menn fra 70 til 80 µg/dag).Vitamin D er essensielt for vedlikehold av bein og tenner, musklenes og immunsystemets funksjon og har en funksjon i celledeling.Det samarbeider tett med vitamin K for å opprettholde normale bein: Vitamin D3 stimulerer dannelsen av osteokalsin, som aktiveres av vitamin K2 for å effektivt lagre kalsium i skjelettet.

Bare 12 % av den tyske befolkningen har gode vitamin D3-nivåer; om vinteren er det mindre enn 5 %.Kostholdet bidrar lite til vitamin D-tilførselen; UVB-sollys er avgjørende for hudens egen syntese.En mangel er spesielt vanlig om vinteren, men faktorer som solbeskyttelse eller mørk hudtype kan også hemme vitamin D-syntesen om sommeren.Studier viser at egenutdanning ofte ikke er nok, selv om sommeren.

Anbefaler DGE en serumverdi på minst 50 nmol/l og 800 IE (20 µg) vitamin D daglig (fra 2 års alder, hvis det ikke er selvsyntese).Det anerkjente American Geriatrics Society anbefaler at alle personer over 70 år tar 4000 IE (100 μg) vitamin D (fra alle kilder) daglig for å opprettholde en god serumverdi på minst 75 nmol/l.Dette tilsvarer det daglige inntaket som er fastslått av European Food Safety Authority (EFSA) som trygt (tolerabelt) for personer fra 11 år og oppover.

Hvem bør være spesielt oppmerksom på D-vitaminnivåene deres?

Alle i måneder med lav UV--stråling (oktober til mars), personer som tilbringer mesteparten av tiden innendørs eller dekker huden, brukere av solkrem, personer med mørk hud, gravide kvinner, ammende kvinner, babyer og små barn, kvinner i/etter overgangsalderen, overvektige og eldre bør være spesielt oppmerksomme på vitamin D-nivåene deres.En vitamin D-blodprøve (hos legen, på apoteket eller på nett) vil gi klarhet.

Vitamin D3 kan redusere risikoen for fall.Fall er en risikofaktor for beinbrudd, spesielt hos menn og kvinner over 60 år. Økt risiko for fall i høy alder kan ha sammenheng med vitamin D-inntak.Å ta 800 IE (20 mcg) vitamin D daglig fra alle kilder for 60 år og eldre kan bidra til å redusere risikoen for fall forbundet med fysisk ustabilitet og muskelsvakhet.

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

Ingredienser fra Dr. Jacobs Vitamin K2D3 Oil: MCT-olje (mellomkjedede triglyserider fra kokosolje), antioksidantekstrakter med sterkt tokoferolinnhold (vitamin E av naturlig opprinnelse), vitamin K2 (menakinon, all-trans MK-7), vitamin D3.Vegetarisk.Opprinnelsesstedet for alle ingrediensene er EU.Laget i Tyskland.

Innhold per 1 dråpe: Vitamin K2 50 µg (66,7 % NRV), Vitamin D3 25 µg (1000 IE) (500 % NRV).Referanseinntak for daglig inntak (NRV).

Dosering

Anbefalt forbruk av Dr. Jacobs Vitamin K2D3 Oil: 1 dråpe daglig. Individuelt kan høyere doser være indisert avhengig av vitamin D-nivået.Hvis du tar vitamin K-antagonister (antagonister av kumarin-type), må du konsultere legen din!

Notater

Anbefalt daglig forbruk må ikke overskrides.Oppbevares utilgjengelig for små barn.Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et balansert, variert kosthold og sunn livsstil.Oppbevares kjølig (6-25 °C) og beskyttet mot lys.Hvis du tar vitamin K-antagonister (antagonister av kumarin-type), må du konsultere legen din!