Doppelherz Magnesium 400 mg tabletter, 30 stk

Doppelherz aktivt magnesium 400 + B1 + B6 + B12 + folsyre

Doppelherz Aktiv Magnesium 400 + B1 + B6 + B12 + Folic Acid er et kosttilskudd som inneholder magnesium, folsyre og vitamin B1, B6 og B12.Det tjener til å støtte omsorg når det er økt behov. Ingen resept er nødvendig for dette produktet.

Aktive ingredienser og ingredienser

Sammensetningen av Doppelherz aktiv Magnesium 400 + B1 + B6 + B12 + folsyre inkluderer følgende ingredienser: magnesiumoksyd, mikrokrystallinsk cellulose, tverrbundet karboksymetylcellulose, silisiumdioksyd, cellulosepulver, hydroksypropylmetylcellulose, palmefett (fullstendig hydrogenert), kalsiumsaltkarbonat, kalsiumhydroksyd-hydroksydkarbonat, magnesiumsyrehydroksydkarbonat, kalsiumsyrehydroksydkarbonat, mono- og diglyserider av fettsyrer, tiaminmononitrat, talkum, hydroksypropylcellulose, polyetylenglykol, pteroylmonoglutaminsyre og cyanokobalamin.

Per ½ tablett inneholder produktet 200 mg magnesium (53 % NRV), 300 μg folsyre (150 % NRV), 2,1 mg vitamin B1 (191 % NRV), 2,5 mg vitamin B6 (179 % NRV) og 2,5 μg vitamin B12 (100 % NRV).Per daglig porsjon (1 tablett) er det 400 mg magnesium (107 % NRV), 600 μg folsyre (300 % NRV), 4,2 mg vitamin B1 (382 % NRV), 5 mg vitamin B6 (357 % NRV) og 5 μg vitamin B12 (200 % NRV).Næringsstoffreferanseverdiene er basert på EU-forordning 1169/2011.

Bruksområde

Magnesium er et livsviktig mineral som er viktig for normal energiomsetning, funksjonen til nervesystemet og musklene.Vitamin B1 støtter normal hjertefunksjon, mens vitamin B6 og B12 bidrar til normal dannelse av røde blodlegemer og funksjonen til immunsystemet.Folsyre spiller en rolle i celledeling og normal bloddannelse.

Kontraindikasjoner

Hvis du er kjent for å være overfølsom overfor noen av ingrediensene, bør dette produktet ikke brukes.

Dosering

Anbefalt inntak er ½ til 1 tablett daglig, tatt hel sammen med et måltid og tilstrekkelig væske.Dersom det er økt behov for magnesium på grunn av store fysiske belastninger på jobb og sport i forbindelse med kosthold med lavt magnesiuminnhold, bør 1 tablett tas.Hvis du bare har et ubalansert kosthold, er ½ tablett nok.

Notater

Kosttilskudd er ikke en erstatning for et variert kosthold. Et balansert kosthold og en sunn livsstil er viktig.Den anbefalte daglige inntaksmengden bør ikke overskrides.Oppbevares utilgjengelig for små barn og oppbevares på et kjølig, tørt sted.Mengder over 250 mg magnesium kan ha en avføringseffekt hos sensitive personer.

Magnesium for musklene og nervesystemet

Utfordringene i hverdagen og fysiske belastninger forårsaket av arbeid eller sport krever energi, muskelstyrke og nerver.En optimal tilførsel av vitaminer og mineraler er en viktig forutsetning for kroppens velvære og ytelse.

Magnesium 400 mg - under fysisk anstrengelse

Magnesium er et livsviktig mineral som kroppen ikke kan produsere selv.Lagring er kun mulig i begrenset grad.Den høye bearbeidingsgraden av mat kan gjøre at mengden magnesium som inntas gjennom maten ikke alltid er optimal.Gode kilder til magnesium inkluderer fullkornsprodukter, belgfrukter, mange grønnsaker samt lever, fjærfe og fisk.