Magnesium Verla brusetabletter, 20 stk

Oversikt

Magnesium Verla brusetabletter er en velprøvd medisin for behandling av magnesiummangel.Disse brustablettene løses raskt opp i vann og har en fruktig sitrussmak.De er glutenfrie, laktosefrie, sukkerfrie og veganske.Ingen resept er nødvendig for dette produktet.

Effekt og inntak

Brusetablettene støtter daglig væskeinntak og kan doseres individuelt.De inneholder organisk magnesium som lett kan tas opp av kroppen.Vanlig dosering for voksne er 1 brusetablett 1 til 3 ganger daglig, oppløst i et glass vann.Det bør tas før måltider for å forbedre absorpsjonen.

Viktigheten av magnesium

Magnesium er et viktig mineral som er nødvendig for rundt 80 % av alle metabolske prosesser i kroppen.Det er avgjørende for muskelbevegelser, indre organfunksjon og nerveaktivitet.Mangel på magnesium kan føre til en rekke symptomer, inkludert muskelkramper, spenninger, tretthet, hodepine, hjertearytmier og nervøsitet.

Symptomer på magnesiummangel

Magnesiummangel kan vise seg i ulike symptomer, inkludert muskelkramper i legger, tær eller fotsåler, spenninger i nakke, skuldre og rygg, restless leg syndrome, øyelokk- og muskelrykninger, sanseforstyrrelser som nummenhet eller prikking, generell svakhet og tretthet, hodepine eller migrene, hjertesykdom, hjertesykdom trykk, tendens til diabetes mellitus, nervøsitet, indre uro og søvnforstyrrelser, depressiv humør og angst, økt mottakelighet for stress, irritabel tarmsymptomer og menstruasjonsproblemer.

Årsaker til magnesiummangel

Magnesiumbalansen avhenger av fire faktorer: inntak, behov, tap og absorpsjonshastighet fra tarmen.Det kan oppstå mangel hvis det ikke tilføres nok magnesium, hvis det er økt behov, hvis kroppen skiller ut for mye magnesium på grunn av sykdom eller stress, eller hvis opptaket av mineralet i kroppen forstyrres.

Magnesium inntak

Mat rik på magnesium er først og fremst naturlige produkter som nøtter, frø, fullkornsprodukter, brun ris og hirse.Kakao og sjokolade inneholder også mye magnesium.Mat som er rik på magnesium kan imidlertid være veldig fet, og derfor anbefales det å være forsiktig med visse matvarer.Et kosthold rikt på fett og fosfater, som det som finnes i fastfood, er ugunstig.Grønnsaker, frukt og salater er sunt, men lite magnesium.Verdifullt magnesium går tapt gjennom industriell prosessering og tilberedning av mat.Selv om fullkornsprodukter er rike på magnesium, inneholder de også mye fytinsyre, noe som reduserer opptaket av mineralet.

Behov for magnesium

En sunn voksen bør innta 300 til 350 mg magnesium daglig gjennom maten.Behovet kan imidlertid økes i visse situasjoner, som fysisk eller psykisk krevende arbeid, anstrengende idrett, langvarig stress, under graviditet eller under amming.Barn har et høyere magnesiumbehov i forhold til kroppsvekten, spesielt når de vokser.

Tap av magnesium

Ved noen sykdommer, som diabetes mellitus, mister kroppen mer magnesium gjennom urinen.Å ta vanntabletter, alkohol og brus kan også føre til magnesiumtap.

Absorpsjon av magnesium

Noen ganger tar ikke kroppen opp nok magnesium, selv om det er inntatt nok.Absorpsjonen kan være svekket av diaré, kroniske tarmsykdommer som Crohns sykdom, nedsatt tarmfunksjon hos diabetikere og eldre, samt av visse medisiner som avføringsmidler, antibiotika eller protonpumpehemmere.Det er også arvelige disposisjoner som påvirker opptaket av magnesium i fordøyelseskanalen.

Bruksområder

Magnesium Verla brusetabletter brukes til å behandle magnesiummangeltilstander som krever terapi og ikke krever injeksjon eller infusjon, samt påvist magnesiummangel hvis dette er årsaken til muskelaktivitetsforstyrrelser.

Aktive ingredienser og ingredienser

Aktiv ingrediens: Magnesiumbis(hydrogenaspartat)dihydrat.1 brusetablett inneholder 1623 mg magnesiumbis(hydrogenaspartat)dihydrat, tilsvarende 121,5 mg magnesium.Andre ingredienser er sitronsyre, natriumhydrogenkarbonat, sorbitol (Ph.Eur.), natriumkarbonat, maltodekstrin, sakkarinnatrium, natriumcyklamat, natriumsitrat og appelsinsmak.

Kontraindikasjoner

Magnesium Verla brusetabletter må ikke tas hvis du er allergisk mot virkestoffet eller noen av de andre innholdsstoffene i dette legemidlet eller hvis du lider av alvorlig nyresvikt med hemming av utskillelse eller mangel på væske i kroppen.

Pasientinformasjon

Forsiktighet er nødvendig ved bruk av magnesiumpreparater dersom det er mild til moderat nedsatt nyrefunksjon.Behandlingen bør overvåkes nøye av legen.På grunn av natriuminnholdet er brusetablettene ikke egnet for barn under 7 år.Ingen spesielle forholdsregler er nødvendig med hensyn til evnen til å kjøre bil og bruke maskiner.

Graviditet

Hvis du er gravid eller ammer, tror du kan være gravid eller planlegger å bli gravid, spør legen din eller apoteket om råd før du tar dette legemidlet.Magnesium Verla brusetabletter kan brukes under graviditet og amming dersom legen anser det nødvendig.

Notater

Magnesium Verla brusetabletter inneholder sorbitol og natriumforbindelser.For informasjon om risiko og bivirkninger, les pakningsvedlegget og spør legen din eller apoteket.