Kalsium 400 mg veganske tabletter, 180 stk

Kalsiumpreparatet fra Vitamaze har normalisert kalsiumnivået mitt på kort tid. Jeg fortsetter å ta det daglig (2 tabletter) og kan bare anbefale det. Jeg er glad for at det ikke inneholder en masse tilsetningsstoffer, noe som dessverre er tilfelle med de fleste kalsiumtabletter.

Tablettene gjør meg godt, og beina føles bedre. Det er i hvert fall førsteinntrykket mitt. Kommer til å fortsette å teste. Tablettene er veldig enkle å ta.

Godt forhold mellom pris og ytelse. Jeg lette etter et godt kalsiumpreparat uten tilsetning av andre vitaminer etc. og har nå endelig funnet det. Tablettene er behagelige å svelge. Alt i alt gir produktet et inntrykk av høy kvalitet.

Jeg tar en tablett hver dag. Den er veldig behagelig å svelge og har ingen ubehagelig smak. Det fungerer akkurat som det skal. Jeg vil kjøpe produktet igjen.

Veldig gode tabletter, god konsistens og lette å svelge. Jeg er veldig fornøyd så langt.

Flott pris, veldig god kvalitet. Jeg blander det 2:1 med magnesium

Legen min har rådet meg til å ta ekstra kalsium. Dette er en høy dose, og jeg har allerede hatt gode erfaringer med Vitamaze. Jeg tåler det veldig godt og har ingen bivirkninger. Prisen er ok for 3 måneder. Jeg vil nå ta en kalsiumkur oftere da jeg innser at det er bra for meg. Jeg kan bare anbefale det.

Kalsium Jernmangel kan for eksempel føre til blodmangel, og utilstrekkelig kalsiuminntak kan være en risikofaktor for benskjørhet. Funksjonene til mineraler og sporstoffer er like mangfoldige som sykdommene som kan oppstå som følge av mangel på disse livsnødvendige stoffene. Dette gjelder særlig sink. Taurin har viktige membranbeskyttende og avgiftende funksjoner. På cellemembranene styrer taurin transporten av magnesium, kalsium, kalium og natrium. I nervesystemet støtter taurin nevrotransmitterfunksjonene. Taurinmangel fører til en økning i betennelsesprosesser D-vitamin (kolekalsiferol) er ansvarlig for kalsiumabsorpsjonen. Det sørger for at muskler, skjelett, nerver og immunsystemet fungerer på en sunn måte. Vitamin C (askorbinsyre), sannsynligvis det mest kjente vitaminet, er viktig for å motvirke svakhet i bindevevet og for å styrke immunforsvaret. D-vitamin (kolekalsiferol) er viktig for opptaket av kalsium og for bentettheten. I løpet av ungdomsårene bygges det opp mer benvev enn det brytes ned, og derfor vokser skjelettet og blir sterkere og sterkere. Denne prosessen fortsetter frem til 25- eller 35-årsalderen. I denne alderen har benmassen nådd sitt høydepunkt. For å maksimere beinmassen er det viktig å spise et kalsiumrikt kosthold og trene mye i denne perioden. Osteoporose kan også skyldes at det ikke ble dannet nok benmasse i ungdomsårene til å kompensere noe for det senere tapet av benmasse. Østrogen styrer opptaket av kalsium og andre mineraler i skjelettet og spiller derfor en avgjørende rolle for benmetabolismen. 70 % av pasientene over 80 år har bentetthetsverdier som er lavere enn normalt. Ødeleggelse av skjelettet fremmes også av sentralstimulerende midler som kaffe og alkohol. Røyking forstyrrer også kalsiumbalansen i kroppen. Av det ovennevnte følger at beintap forårsaket av kalsiummangel er et uttrykk for et mer omfattende ernæringsproblem. Jo mer bevisste vi er på kostholdet vårt, jo mer vi foretrekker frukt og grønnsaker og grove kornprodukter, spiser kjøtt med måte og unngår hurtigmat og sukker, desto bedre er det for helsen. Og jo mer kroppen får i seg alle næringsstoffene den trenger, desto bedre kan den sette i gang sine selvhelbredende krefter. Silisium for bein og blodårer Effekten av silisiumdioksyd i kroppen er på ingen måte begrenset til det ytre skallet. Silisiumdioksyd styrker skjelettet fordi det letter avleiringen av beinbevarende stoffer som kalsium, magnesium og fosfor. Uten dette sporstoffet ville skjelettet og leddene våre bli mykere, noe som ville føre til en svekkelse av stillaset som gir hele kroppen struktur og styrke. Kiselsyre spiller også en viktig rolle for blodkarenes stabilitet og elastisitet.