Cefanight harde kapsler, 100 stk

Cefanight kapsler veganske og rene

Cefanight er et høykvalitets kosttilskudd med melatonin.De små, veganske cellulosekapslene er lette å svelge.Bruk av tilsetningsstoffer ble stort sett unngått.Produktet er 100 % vegansk, glutenfritt og inneholder ingen laktose, smaksstoffer, allergener, fargestoffer, gelatin eller gjær.Den enkle dosen er 1-2 kapsler daglig.Ingen resept er nødvendig for dette produktet.

Melatonin, et hormon som produseres av kroppen

Melatonin, også kjent som søvnhormonet, er involvert i å kontrollere menneskekroppens søvn-våkne-rytme.Søvnhormonet frigjøres av pinealkjertelen i mørket og vi blir slitne.Eksponering for lys og økende alder reduserer kroppens produksjon av melatonin.

Å ta melatonin før sengetid bidrar til å redusere tiden det tar å sovne.Under langdistanseflyvninger kan tidsforskjellen føre til at den biologiske klokken vår mister dag-natt-rytmen.Denne gangen er forskyvningssyndrom kjent som jetlag.Å ta melatonin hjelper til med å lindre den subjektive følelsen av jetlag.Dette kan hjelpe kroppen med å tilpasse seg en annen tidssone og tilhørende leggetid.

Virkemåte

Melatonin bidrar til å forkorte tiden det tar å sovne.Den positive effekten oppstår hvis du tar 1 mg melatonin (inneholdt i 2 kapsler) kort tid før du legger deg.Melatonin bidrar til å lindre den subjektive følelsen av jetlag.Den positive effekten oppstår hvis du tar minst 0,5 mg melatonin (inneholdt i 1 kapsel) kort tid før du legger deg på den første reisedagen og de første dagene etter ankomst til bestemmelsesstedet.

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

Cefanight harde kapsler inneholder: 1 kapsel inneholder 0,5 mg melatonin.Sammensetningen (gjennomsnittlig innhold) av den daglige dosen er: Melatonin 1 hard kapsel 0,5 mg, 2 harde kapsler 1 mg.Det er ingen NRV-krav til melatonin.Ingrediensene er: fyllstoff mikrokrystallinsk cellulose, hydroksypropylmetylcellulose (kapselskall), risekstrakt, melatonin, vegetabilsk olje (solsikkeolje).

Kontraindikasjoner

Hvis du er kjent for å være overfølsom overfor noen av ingrediensene ovenfor, bør dette produktet ikke brukes.

Dosering

Voksne tar 1-2 kapsler hele kort før de legger seg med tilstrekkelig væske (vann).

Notater

Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et balansert og variert kosthold og en sunn livsstil.Oppgitt anbefalt daglig forbruksmengde må ikke overskrides.Vi anbefaler at gravide, ammende mødre, langtidsbrukere og personer som tar medisiner konsulterer legen sin.Ta kun før du legger deg og ikke før du bruker maskiner eller kjører bil.Ikke ta med alkohol.Anbefales kun for personer over 18 år.

Mulige triggere for søvnproblemer

Stress, BlueLight (skjermer), lange TV-kvelder, alkohol, for lite frisk luft, sene, tunge måltider, stressende levekår, uregelmessige arbeids-/sovetider, usunt/for lyst sovemiljø og trening kort tid før du legger deg kan være mulige triggere for søvnproblemer.

Søvn er ekstremt viktig

De som regelmessig får god og tilstrekkelig søvn, føler seg generelt mer fysisk og mentalt produktive.Dette kan ha en positiv effekt på livsgleden, gjøre deg optimistisk og dermed forsterke de positive effektene.God søvn er en viktig grunnpilar for mental og fysisk velvære.