det er nok å ta bare én kapsel om dagen med et glass vann, jeg tror begynnelsen av 50 er en god alder for å begynne å ta spermidin, jeg skulle gjerne ha begynt enda tidligere, men dessverre skjønte jeg ikke hvor viktig spermidin er i aldringsprosessen før for noen måneder siden.

SPermidin er viktig for cellefornyelse i alderdommen, så jeg tar disse kapslene, som er veldig godt dosert.

jo eldre du blir, jo mindre spermidin kan kroppen din produsere selv. Jeg synes også personlig at det er veldig vanskelig å finne "velsmakende" matvarer som inneholder spermidin. disse tablettene har hjulpet meg mye og også gjort ting lettere. Du trenger bare en kapsel om dagen, jeg kjenner andre produsenter der du må ta flere kapsler om dagen, noe som er en ulempe for meg.

Det er synd at jeg allerede hadde kjøpt en pakke med 60 fra mitt lokale apotek til normal pris, ellers kunne jeg ha spart mye penger. Og likevel gjorde jeg fortsatt gode besparelser, for med Spermidin Köhler varer 60 kapsler i to måneder, da bare en kapsel er nødvendig for 1 mg spermidin. Hos andre produsenter varer 60 kapsler bare i 1 måned eller enda mindre.