Doppelherz Melatonin tabletter, 120 stk

Doppelherz melatonin tabletter

Doppelherz Melatonin tabletter er et kosttilskudd som inneholder melatonin.Hver tablett gir en daglig dose på 1,8 mg melatonin og er høydose.Tablettene er glutenfrie og enkle å svelge.Anbefalt inntak er en gang daglig om kvelden.

Tilstrekkelig søvn er avgjørende for fysisk og mental helse og velvære.Søvn består av flere sykluser hvor viktige prosesser foregår i kroppen.Faser med hvile og avslapning veksler med faser av dyp søvn der erfaringer bearbeides og det som er lært lagres.Individuelle søvnbehov varierer, men de fleste trenger minst syv til åtte timers søvn per natt.

Melatonin bidrar til å forkorte tiden det tar å sovne.Det er et naturlig hormon som produseres av pinealkjertelen i diencephalon.Naturlig melatoninproduksjon øker når mørket faller på og topper seg mellom 02.00 og 04.00 før den avtar igjen i andre halvdel av natten.Melatonin finnes bare i små mengder i plantebasert mat.

Ingen resept er nødvendig for dette produktet.

Søknad

For å hjelpe deg med å sovne bør du ta en tablett med nok væske kort tid før du legger deg.

Notater

Melatonin bør ikke tas i kombinasjon med alkohol.Barn, ungdom, gravide og personer med lever-, nyre- eller autoimmune sykdommer bør ikke bruke kosttilskuddet.Personer som tar andre medisiner bør snakke med lege eller apotek før de bruker melatonin.Melatonin bør kun tas i en kort periode, maksimalt tre uker.Oppbevar produktet utilgjengelig for små barn.

Ingredienser per tablett

1,8 mg melatonin