LEINSAMEN GOLDGELB knust, 500 g

Produktfunksjoner

Linfrø, malt gyldengul, er en ren plantebasert matvare med høyt fiberinnhold.Linfrøene knuses spesielt skånsomt, noe som øker evnen til å svelle.Dette produktet er fiberrikt, glutenfritt, sukkerfritt og laktosefritt.Den inneholder ingen smaker, farger eller konserveringsmidler.

Bruks- og forbruksanbefalinger

Linfrø, malt gyldengule, er ideelle for å tilføre fiber til ditt daglige kosthold. De kan konsumeres 2 til 4 ganger om dagen i en mengde på en spiseskje (4 spiseskjeer tilsvarer 32 gram) blandet godt i rikelig med væske, for eksempel vann eller juice (minst 250 milliliter).På grunn av deres milde, nøtteaktige smak kan de også tilsettes yoghurt, surmelk eller müsli etter ønske.De er også en utmerket ingrediens for å bake rundstykker eller brød.

Ernæringsdeklarasjon

Næringsverdiene kan være gjenstand for de vanlige svingningene i naturlige produkter.Per 100 gram inneholder gyllen-gul malt linfrø 2215 kilojoule eller 536 kilokalorier.Av dette er 41,8 gram fett, inkludert 4,1 gram mettede fettsyrer, 6,5 gram enumettede fettsyrer og 31,1 gram flerumettede fettsyrer.Karbohydratinnholdet er 8,5 gram, hvorav 1,8 gram sukker.Den inneholder 20,7 gram fiber, 21,0 gram protein og 0,1 gram salt. Per porsjon på en spiseskje (8 gram) er det 177,2 kilojoule eller 42,9 kilokalorier.Av dette er 3,3 gram fett, inkludert 0,3 gram mettede fettsyrer, 0,5 gram enumettede fettsyrer og 2,5 gram flerumettede fettsyrer.Karbohydratinnholdet er 0,7 gram, hvorav 0,14 gram er sukker.Den inneholder 1,7 gram fiber, 1,7 gram protein og mindre enn 0,01 gram salt.

Ingredienser og allergener

Den eneste ingrediensen i lin gyllen gul er lin gyllen gul, malt.Det er ingen allergener inkludert.

Netto fyllmengde og opprinnelsesland

Netto fyllmengde er 500 gram. Opprinnelseslandet for maten er Tyskland.

Bruksanvisning

Ingen resept er nødvendig for dette produktet.Ved inntak av fiber er det viktig å sørge for et tilstrekkelig væskeinntak på 1-2 liter daglig.I tillegg er et variert og balansert kosthold samt en sunn livsstil med regelmessig trening viktig for trivselen.