Vitamin D3 Köhler 2000 IE kapsler, 120 stykker

Viktigheten av vitamin D3

Vitamin D3, også kalt kolekalsiferol, har en spesiell posisjon blant vitaminer fordi kroppen kan produsere det selv gjennom soleksponering av huden og lagre det i muskel- og fettvevet.Av denne grunn kalles vitamin D også "solskinnsvitaminet".Vitamin D bidrar til normal funksjon av immunsystemet og til opprettholdelse av normal skjelett, tenner og muskelfunksjon.I tillegg har ernæringsfysiologer de siste årene erkjent viktigheten av tilstrekkelig tilførsel av vitamin D for funksjonen til celledeling, samt betydningen av vitamin D3 for normale kalsiumnivåer i blodet.

Vitamin D3 Köhler 2000 IE kapsler

Vitamin D3 Köhler 2000 IE kapsler er et kosttilskudd med vitamin D3.Ingen resept er nødvendig for dette produktet.Den er fri for gluten, laktose, fruktose, gjær og fri for kunstige smaks- og konserveringsmidler.Å ta en kapsel daglig.

Hvorfor er vitamin D viktig for immunforsvaret, sunne muskler og beinhelse?

Vitamin D3 er essensielt for benmineralisering fordi det er involvert i absorpsjon av kalsium i tarmen og i kalsiumabsorpsjon i bein.Vitamin D-mangel har en enorm innvirkning på beinhelsen.Hvis det bygges opp mer benmasse enn det brytes ned i de første tiårene av livet, avtar beinstoffet kontinuerlig mellom 30 og 50 år.Osteoblaster er ansvarlige for bendannelse og osteoklaster er ansvarlige for nedbrytningsprosessen.Sistnevnte er mer aktive med økende alder.Hvis mer benvev brytes ned enn det som gjenskapes, blir beinene porøse og sprø.Da snakker vi om osteoporose (beintap).

Hvordan viser en D-vitaminmangel seg?

Symptomene på vitamin D-mangel kan bli merkbare gradvis og er svært forskjellige.Et kortvarig underforsyning kan for eksempel vise seg i tretthet, tretthet, mottakelighet for infeksjoner eller muskelsvakhet.Klassiske kliniske bilder av vedvarende underforsyning er rakitt i barndommen og osteomalaci hos voksne.Sistnevnte innebærer økende avkalking av skjelettet med typiske symptomer som bendeformasjon eller spontane benbrudd.I tillegg diskuteres en sammenheng med visse kreft-, hjerte- og infeksjonssykdommer, type 2 diabetes mellitus og autoimmune sykdommer.

Hvilke risikogrupper er det for vitamin D-mangel?

Gruppen av de berørte er svært mangfoldig.Det er ikke bare hos eldre at deres egen produksjon av vitamin D avtar når de blir eldre.Hos personer med gastrointestinale sykdommer er absorpsjonen av vitamin D3 svekket.Andre risikogrupper inkluderer kronisk syke personer hvis sykdommer eller medisiner svekker vitamin D-metabolismen.

Hvor er mye D-vitamin inneholdt?

Matvarer som inneholder vitamin D inkluderer: B. fet fisk, lever og eggeplomme.Spesielt tran er en viktig kilde til vitamin D. Men regelmessig inntak av mat rik på vitamin D samsvarer ikke alltid med normale kostvaner, så inntaket av vitamin D fra maten utgjør kun en liten del av vitamin D-tilførselen.I disse tilfellene kan daglig inntak av et kosttilskudd som inneholder vitamin D3 være fornuftig.

Hvor mye vitamin D trenger kroppen?

German Society for Nutrition (DGE) anbefaler at barn i alderen ett år og eldre og voksne bruker 800 IE vitamin D daglig gjennom kostholdet.I tilfelle tilførsel av vitamin D eller hudens egen syntese ikke kan garanteres tilstrekkelig gjennom ernæring, oppstår en vitamin D-mangel.En kapsel av kosttilskuddet Vitamin D3 Köhler 2000 IE inneholder 2000 internasjonale enheter (IE) vitamin D3.Denne høyere dosen tjener til å kompensere for vitamin D-mangel og øke kroppens egne vitamin D-nivåer til et normalt nivå.

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

Vitamin D3 Köhler 2000 Dvs kapsler inneholder: 1 kapsel inneholder 50 μg vitamin D3, tilsvarende 2000 internasjonale enheter (= IE), oppløst i 300 mg naturlig linolje.

Kontraindikasjoner

Hvis du er kjent for å være overfølsom overfor noen av ingrediensene ovenfor, bør dette produktet ikke brukes.

Dosering

Anbefalt bruk av Vitamin D3 Köhler 2000 Ie kapsler: Om nødvendig kan du ta en kapsel om dagen sammen med et måltid Vitamin D3 Köhler 2000 Ie kapsler.For å unngå en overdose bør ikke denne spesifiserte dosen overskrides.

Notater

Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et balansert og variert kosthold eller som erstatning for en sunn livsstil.Oppgitt anbefalt daglig forbruksmengde må ikke overskrides.Oppbevares utilgjengelig for barn.