Vitamin D3 Hevert 4000 IE tabletter, 60 stk

Vitamin D3 Hevert 4000 IE tabletter

Vitamin D3 Hevert 4000 IE tabletter er et kosttilskudd som inneholder vitamin D3.Vitamin D er viktig for å opprettholde normale bein, normal immunsystemfunksjon og opprettholde normal muskelfunksjon.Preparatet er spesielt egnet for voksne og tenåringer fra 11 år og oppover, som kan ta én tablett annenhver dag.Barn 4 til 10 år kan ta en halv tablett annenhver dag.Tablettene er små, lette å svelge og kan deles i to halvdeler som hver inneholder 2000 IE vitamin D3.Det mikroinnkapslede vitamin D3 sikrer optimal stabilitet og effektivitet.Produktet er vegetarisk, laktose- og glutenfritt og inneholder ingen fargestoffer.Den er tilgjengelig i tre pakningsstørrelser: 30, 60 og 120 tabletter.

Vitamin D: Viktig for bein, muskler og immunsystem

Vitamin D spiller en avgjørende rolle for helsen.Det støtter immunforsvaret, bidrar til å opprettholde normale bein og fremmer normal muskelfunksjon.Vitamin D er også viktig for celledeling, opptak og utnyttelse av kalsium og fosfor, og for normale kalsiumnivåer i blodet.Tilstrekkelig tilførsel av vitamin D er derfor avgjørende for velvære.

Er du godt forsynt med vitamin D?

Rundt 50 % av folk i Tyskland har ikke nok vitamin D. Kroppen absorberer kun en liten mengde vitamin D gjennom maten, da kun noen få matvarer inneholder dette vitaminet i store mengder.Kroppen kan selv produsere vitamin D gjennom soleksponering i huden.Men siden vitamin D-lagrene i Tyskland bare kan fylles opp gjennom soleksponering i sommermånedene, er det å ta vitamin D-tilskudd en god måte å holde vitamin D-nivået på et optimalt nivå.Faktorer som hyppige opphold innendørs, unngå solen gjennom klær eller solkremer, og inntak av visse medisiner kan ha en negativ innvirkning på vitamin D-tilførselen.Med økende alder avtar kroppens evne til å produsere vitamin D selv.Personer med mørkere hud har også hud som er mindre permeabel for UV-lys, noe som gjør produksjonen av vitamin D vanskeligere.

Tegn på vitamin D-mangel

Tegn på vitamin D-mangel inkluderer redusert muskelstyrke, muskel- og leddsmerter, svekket immunforsvar og økt mottakelighet for infeksjoner.Alle som tar medisiner på lang sikt bør holde et øye med D-vitaminnivået, siden visse medisiner kan fremskynde nedbrytningen av D-vitamin i kroppen.

Daglig er bedre enn ukentlig

For effekten av vitamin D på immunsystemet er det bedre å ta det daglig enn å ta det ukentlig.Vitamin D holdes kun tilgjengelig i kroppen i ca.24 timer. Daglig inntak sikrer at både den parakrine effekten, som støtter immunforsvaret, og den endokrine effekten, som har en positiv effekt på kalsiumhomeostase og beinhelse, er garantert.Derfor er en daglig vitamin D-administrasjon overlegen en ukentlig.

Det er spesielt tilrådelig å ta vitamin D3 Hevert 4000 IE

Inntak av vitamin D3 Hevert 4000 IE er spesielt tilrådelig for personer med hyppige infeksjoner, fra oktober til april, for personer som kommer i lite kontakt med sollys, for personer som regelmessig bruker pleieprodukter med solbeskyttelsesfaktor, for eldre mennesker, med økt vitamin D-behov som under graviditet og amming, og for personer med redusert utnyttelse av UVB-på grunn av mørk hud.

Sikker vitamin D-dosering

European Food Safety Authority (EFSA) har satt maksimale daglige vitamin D-inntaksnivåer som anses som trygge: for ungdom fra 11 år og over og voksne er dette 4000 IE vitamin D, for barn i alderen 1 til 10 år 4000 IE.Med en vitamin D-test av lege eller farmasøyt kan det individuelle vitamin D-nivået i blodet bestemmes og en passende dosering kan bestemmes.

Ingredienser

1 Tablett Vitamin D3 Hevert 4000 IE inneholder 100 μg vitamin D3, tilsvarende 4000 IE.Dette tilsvarer 2000 % av anbefalt daglig inntak i henhold til matinformasjonsforordningen.De andre innholdsstoffene inkluderer mikrokrystallinsk cellulose, silisiumdioksid, tverrbundet natriumkarboksymetylcellulose, magnesiumsalter av fettsyrer, natriumkarboksymetylcellulose og kolekalsiferol.Produktet er vegetarisk, laktose- og glutenfritt.

Dosering

Den anbefalte dosen for voksne og ungdom fra 11 år og over er en halv tablett per dag eller én tablett annenhver dag. Voksne med økt vitamin D-behov og eldre bør ta én tablett per dag.Tabletten bør tas med litt væske til et måltid.Ved økt behov bør lege konsulteres før du tar en daglig tablett.Ingen resept er nødvendig for dette produktet.

Notater

Personer med nyreproblemer, forhøyede kalsiumnivåer eller en tendens til å danne nyrestein bør konsultere legen sin før de tar vitamin D-tilskudd.Samtidig skal ingen andre kosttilskudd eller medisiner som inneholder vitamin D tas.Kosttilskudd er ikke en erstatning for et balansert og variert kosthold og en sunn livsstil.Oppgitt anbefalt daglig forbruksmengde må ikke overskrides.Produktet bør oppbevares utilgjengelig for små barn.